德阳市高中班主任培训
“学生心理健康教育”专题讲座提纲
唐晓红 副教授
一、心理健康教育的重要性
（一）教师的角色要求
“教书”与“教人”
（二）学生成长的需要
（三）班主任工作的需要
二、心理健康的含义与标准
（一）心理健康的含义
心理健康是指人具有愉快的、积极向上的心理状态。
（二）心理健康的标准
1、正确的自我意识：了解自我、悦纳自我
2、良好的社会适应能力
3、乐于工作、学习
4、对生活充满希望（人生态度积极）
5、和谐的人际关系
6、能调控自己的情绪、情感，心境良好
7、人格和谐完整
三、高中学生心理健康教育的内容
（一）心理素质的培养与提高
1、认知能力（智商）
主要有注意力、观察力、思维能力、想象力、记忆力等。
2、情绪情感（情商）
充分认识情绪情感的作用；正确认识与处理个人的情绪情感。
3、意志（情商）
4、个性（情商）
个性的结构；认识并正确对待个性。
（二）心理健康的指导
1、目标确立
目标与个人实际相结合；目标的具体化与操作性；目标的监督与完成。
2、形成积极的自我概念
认识自我并悦纳自我。
3、建立良好的人际关系
4、青春期教育
（三）心理问题的干预
1、突发事件心理干预
2、心理危机干预
3、考试焦虑
四、班主任学生心理健康教育的方法与途径
（一）班级文化建设与学生心理健康教育
（二）个别辅导
体验、情感投入与契约。
（三）加强家庭教育指导，发挥家庭教育的重要作用 | 
